笑顔の美容法

セレブも愛用のココナッツオイルで美容生活

あの有名モデルのミランダ・カーさんが愛用していることで人気に火が付いたココナッツオイルですが、私もマネして試しているところです。
ココナッツオイルはオイルなのに既についた脂肪を燃焼しやすくしてくれる作用があるそうで、ダイエット効果が期待できるそうです。
中鎖脂肪酸という成分が体につきにくく、脂肪燃焼作用があるそうなんです。

 

トーストに塗ったりコーヒーに入れて飲むとほんのりココナッツの香りがして美味しいです。
整腸作用もあるので、便秘解消にも効果的です。
私は便秘による肌荒れがひどく、悩んでいましたが、これを食べ始めてからお通じがよくなり、肌荒れが収まってきたように感じています。

 

このオイル、食用としてだけでなくスキンケアにも使うことができるんです。
化粧水の後に数滴を顔に伸ばして塗ると、肌への浸透率も高く、すぐになじんで肌を潤いで満たしてくれます。
私はオイル美容が好きなんですが、ココナッツオイルはサラサラしたオイルで使いやすく気に入っています。

 

かなり万能なオイルなので試してみる価値があります。